Mijn naam is Elles van Dijk, Pilatesdocent in Eindhoven. In 1994 studeerde ik af als dansdocent aan de Rotterdamse Dansacademie en heb daarna veel gereisd en in het buitenland gewoond, onder andere in Noorwegen, waar ik als dansdocent verbonden was aan een Kultuurschool.

Vanaf 2000 verdiepte ik mij intensief in de Pilates Methode. In 2014 behaalde ik mijn mat- en apparatuurcertificaat via het Pilates Link certification programma van Yvonne Schüller, en opende ik mijn eigen Pilatesstudio in Noorwegen. In 2022 verhuisde ik naar België om samen met Yvonne de ‘Pilates Franklin Studio’ op te starten.

Wat mij zo aanspreekt in Pilates is de slimme en doeltreffende aanpak: de duidelijke structuur en methodische opbouw geven inzicht in hoe het lichaam functioneert en helpen om kracht, stabiliteit en balans van het Powerhouse te verbeteren. Mijn kennis pas ik graag toe in matlessen, privé- en duet sessies en therapeutische Pilates, met aandacht voor de gezondheid van bindweefsel en fasciae.

Het geeft me veel voldoening om mensen te helpen hun lichaam beter te leren kennen, sterker te maken en te ervaren hoe Pilates hun welzijn, energie en zelfvertrouwen verbetert.